การฟังเพื่อการพัฒนาเยาชนโดยสำนักงานกองทุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

สำนักงานกองทุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. จัดทำคู่มือเคล็ดลับปรับพฤติกรรมสร้างนิสัยใหม่ให้กับลูก โดยที่มาของคู่มือดังกล่าวพบว่า เด็กแต่ละคนมีนิสัยและพฤติกรรม ที่แตกต่างกัน ฉะนั้นพ่อแม่จึงจำเป็นต้อง ทำความเข้าใจและดูแลลูกอย่างเหมาะสม เพราะเด็กบางคนก็มีนิสัยและพฤติกรรม ที่อาจส่งผลเสียต่อเด็กในอนาคต หากพ่อ แม่สอนสั่ง อธิบาย และหาวิธีที่ถูกต้องใน การจัดการได้เสียแต่เนิ่นๆ จะไม่เพียงแต่ ช่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของลูกในระยะ ยาวเท่านั้น แต่จะเป็นการเตรียมพร้อมลูก สู่การเป็นคนคุณภาพในอนาคตด้วย ในคู่มือมีการพัฒนาเด็กในหลายรูปแบบ เช่น การสร้างวินัย, การฝึกคิดนอกกรอบ รวมไปถึงการสร้างให้ลูกเป็นนักคิดวิเคราะห์ โดยสิ่งสำคัญคือพ่อแม่ต้องทำหน้าที่เป็นผู้ฟังที่ดี ซึ่งการเป็นผู้ฟังที่ดีประกอบไปด้วย 3 ขั้นตอน ได้แก่

1. ฟังอย่างเดียว ด้วยความตั้งใจ ใช้สติ ไม่ใช้อารมณ์ ไม่แทรกแซงในขณะที่ลูกกำลังเล่า แต่คล้อยตามด้วยท่าทาง ซึ่งลูกต้องสบายใจที่จะเล่าไมใ่ช่เพราะโดนกดดันหรือกล่าวโทษ

2. ฟังแล้วพูดอย่างมีสติ เมื่อฟังเรื่องราวมาสักพัก อาจมีการทวนคำพูดหรือมีการให้ กำลังใจเพื่อให้ลูกอยากเล่าต่อ

3. ฟังอย่างมีสติ พูดให้กำลังใจอย่างมีสติ สร้างทักษะไปด้วยกัน เพื่อให้ลูกสบายใจ ที่จะเล่าต่อกัน เกิดการเรียนรู้ ฝึกคิด ฝึกฝนทักษะการแก้ปัญหาแบบสบายใจ

โดยในคู่มือเคล็ดลับปรับพฤติกรรมสร้างนิสัยใหม่ให้กับลูกเล่มดังกล่าวไม่เพียงที่บอกเล่าเฉพาะในเรื่องที่เกี่ยวกับการฟังเพียงเท่านั้น แต่รวมไปถึงวิธีการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องเช่นวิธีการพูด และการแสดงออก เป็นต้น

ที่มา: https://drive.google.com/file/d/1_FQAamVbU1tIE3uoueWZ-xlWV5Ik9zVC/view?usp=sharing